2018年1月16日 / 最終更新日 : 2018年9月27日 nekozame ASC他動的運動療法 運動と血液循環と運動療法 昨今、慢性化した関節痛の原因として、 関節周辺の未発達な血管の増加、及び、 神経末端分の過剰な分岐が注目されています。 血流と炎症、痛み 関節周辺(深部)での 毛細血管の血液循環が悪くなると 炎症が起こりやすくなります。 […]
2017年5月25日 / 最終更新日 : 2022年2月7日 nekozame ASC他動的運動療法 運動状態の筋力量から脳の運動への評価を予想する 運動状態の筋力量から脳の運動への評価を予想する 脳の無意識下の運動調整 脳は、運動を管理・調整しています。 その管理・調整に対して 意識は、ほぼ関わっていません。 特に慣れた運動で、その傾向は強く観られます。 そのような […]
2017年4月20日 / 最終更新日 : 2017年12月25日 nekozame スポーツに関わる痛み 筋力UPよりも筋力ダウンの方が運動能力の向上には重要な要素です。 トレーニングの効率性 運動能力には、 速さ、パワー、判断力、 予測能力、反応速度、的確性 などの色々な種類があります。 これらの能力の向上は、 その能力を構成する要素の特長に合わせ、 それぞれに合わせたメニューで トレー […]
2017年3月30日 / 最終更新日 : 2017年7月20日 nekozame スポーツに関わる痛み 出来ないことは出来ない、出来ることから始める痛みを取る方法 出来ないことは出来ない、出来ることから始める痛みを取る方法 ※文中の青い文字をタップ、または、クリックして頂くと関連ページにつながります。 動いた時の痛みや運動機能に関わる関節の痛み対する緩和方法として、けっして無理な負 […]
2017年3月27日 / 最終更新日 : 2017年12月4日 nekozame ASC他動的運動療法 整体ってそもそも何でしょうか？背骨や骨盤が歪んでたらなぜ痛いのでしょうか？ 整体ってそもそも何でしょうか？ 私の用いる手技療法は、運動療法です。 ゆっくりと患者さんの手や足を動かすことがその主な内容です。 患者さんには、『他動的運動療法です。』 とお伝えしているのですがなかなか御理解頂けません。 […]
2017年3月23日 / 最終更新日 : 2017年8月26日 nekozame スポーツに関わる痛み 香芝市はもとより奈良県内や大阪府でスポーツの痛みでお悩みの人へ 香芝市はもとより奈良県内でスポーツの痛みでお悩みの人へ ※文中の青い文字をタップ、または、クリックして頂ければ、関連ページにつながります。 下間整骨院では、運動感覚を正常化する特別な運動療法と合わせて痛みの原因動作を見付 […]
2017年2月17日 / 最終更新日 : 2017年12月27日 nekozame ASC他動的運動療法 関節組織、関節軟骨が傷つく原因と変形の痛み 今回は、関節軟骨や関節組織が傷つく原因、 変形の痛みについて書いていきます。 関節軟骨や関節組織が傷付く原因 実は、関節組織や関節軟骨は、 日常生活の中でも常に傷付いています。 ただし、その量は微量であり、 人に本来備わ […]
2017年2月16日 / 最終更新日 : 2017年2月16日 nekozame スポーツに関わる痛み 御高齢者がトレーニングで怪我をしやすい理由 御高齢者のトレーニングで怪我をしやすい理由 今回は、下間整骨院に来られる人の中によく有る 年配の人のトレーニングによる怪我についてです。 何故、健康増進を目的で行うトレーニングで怪我をするのか […]
2017年2月14日 / 最終更新日 : 2017年6月28日 nekozame ASC他動的運動療法 神経痛で足の付け根が痛む原因と治療方法 その１ 神経痛で足の付け根が痛む原因と神経痛の治療方法 ※文中の青い文字をタップ、または、クリックして頂くと関連ページにつながります。 今回のテーマは、足の付け根が痛む神経痛について、その原因予想と治療方法について書いていきます […]
2017年2月14日 / 最終更新日 : 2017年7月24日 nekozame スポーツに関わる痛み 人体表現の安定性＝身体バランス の重要性 人体表現の安定性＝身体バランス の重要性 ※文中の青い文字をタップ、または、クリックして頂くと関連ページにつながります。 今回は、人体表現という有るような無いような言葉を使いました。 ここで私が用いた人体表現とは、パフォ […]
2017年2月13日 / 最終更新日 : 2017年6月25日 nekozame スポーツに関わる痛み 身体バランス(上半身の姿勢)と腰への負担(腰痛)との関係 身体バランス(上半身の姿勢)と腰への負担(腰痛)との関係 ※文中の青い文字をタップ、または、クリックして頂くと関連ページにつながります。 今回は、構造上は、非常にアンバランスであるとされる人体がそのアンバランスな構造を上 […]
2017年2月12日 / 最終更新日 : 2022年2月5日 nekozame スポーツに関わる痛み 慢性運動痛の主な原因は筋肉の過緊張による動きの制限 前回のブログの続編です。 運動痛が慢性化していく理由や 関節の変形の本当の原因を 私の施術経験を元に神経の働きから 解説していきます。 運動痛と患部からの力学情報 痛みの中でも 運動機能に関連する痛みは、 患部からの力学 […]
2017年2月11日 / 最終更新日 : 2022年2月5日 nekozame スポーツに関わる痛み なぜ動くと痛いのか？動かすと痛む本当の理由 動いた時の痛みや 特定の姿勢での痛みは、 慢性化した痛みを抱えておられる人の 大きな悩みの一つです。 今回は、 動いた時の痛みが出る事についての 最も重要な要素について書いて行きます。 動いた時の痛みを誘発する複数の要素 […]
2017年2月10日 / 最終更新日 : 2022年2月6日 nekozame スポーツに関わる痛み 『筋力つけなさい』は、治せない医療機関の言い訳です。 我ながら凄いタイトルですね（笑） まるで、 医療界に喧嘩を売っているかのようです。 そんな意図は基本的にありません。 私は、平和主義者ですし、 私にも治せない症状はあります。 でも、自分が治せないからといって、 筋力のせ […]
2017年2月7日 / 最終更新日 : 2018年2月3日 nekozame スポーツに関わる痛み 動いていたら痛みが消えた|運動(情報)が痛みを和らげる理由 運動情報が痛みを和らげる理由 運動をしている間に、 または、動き出したら、 いつの間にか痛みが消えていた。 このような出来事は、 そんなに珍しい現象では無いと思います。 では、何故、 運動や動き出すことが 痛みの緩和に繋 […]
2017年2月7日 / 最終更新日 : 2018年2月2日 nekozame スポーツに関わる痛み 膝の裏の痛み、膝の内側の痛み、膝の外側の痛み、痛む理由と対策 膝の痛みは、痛む場所によって、 ある程度の原因が想像出来ます。 膝裏の痛みの原因予想 膝の裏に痛みがある場合、 半月板を傷めている可能性があります。 半月板の傷は、大きな力が掛かって 出来るだけではありません。 膝関節に […]
2017年2月3日 / 最終更新日 : 2018年1月30日 nekozame スポーツに関わる痛み はっきりした原因が解らない痛みの原因動作検出 骨や筋肉に はっきりとした組織的な異常が無いのに 痛む場合の理由と対応策について、 その中でも神経痛を除いた 慢性化した痛みについて書いてみます。 慢性化した痛み|慢性疼痛 慢性化した痛みがある場合でも、 レントゲン撮影 […]