2019年5月13日 / 最終更新日 : 2020年7月11日 nekozame 未分類 どこに通院しても治らないなら 下間整骨院に来てください!! 下間整骨院では、 保険医療では実現困難な 施術者による 時間をかけたマンツーマン対応 を行っております。 重症な人への対応こそ、 １回の施術への丁寧さが問われます。 施術の丁寧さは、 器械を […]
2018年12月9日 / 最終更新日 : 2018年12月9日 nekozame 奈良県香芝市の下間整骨院の痛みへの考え方 神経痛には適切な対応を！ 神経痛とは、 神経を伝わる電気信号の量が 大きく変化してしまった時に 信号が変化した神経が 配置されている場所(主に筋肉)に 痛みを感じる症状です。 神経を伝わる電気信号が 大きく変化する主な要因は、 椎間 […]
2018年12月5日 / 最終更新日 : 2018年12月5日 nekozame 奈良県香芝市の下間整骨院の痛みへの考え方 関節の変形と筋力 関節の変形には、 筋力が深く関わっています。 ただし、 多くの人達が考えている 『筋力が足りない』ことが 関節変形の原因ではありません。 関節変形の本当の理由は、 動くことへの無意識の制限にあります。 動き […]
2018年12月3日 / 最終更新日 : 2020年12月2日 nekozame 奈良県香芝市の下間整骨院の痛みへの考え方 力感覚は、条件次第で痛みに変わる 力の感覚は、 突然、 痛みの感覚に変わることがあります。 その切っ掛けの多くは、 身体にとって 好ましくない事態が起きた時です。 例えば、 ・骨格構造に見合わない力が加わった時 ・炎症が起きている時 ・過大な負担が狭い範 […]
2018年1月22日 / 最終更新日 : 2022年11月21日 nekozame ASC他動的運動療法 運動感覚を利用して『痛い』という動作感覚を治す治療 痛みの多くは、運動感覚(＝動作感覚)の異常です。 人の運動感覚 私達の脳は、身体に加わった力や 身体に起きた(平衡感覚・視覚などの)変化 を分析して、運動感覚を創っています。 運動感覚という言葉は、 私の造語に近い言葉で […]
2018年1月22日 / 最終更新日 : 2018年9月27日 nekozame ASC他動的運動療法 運動の利点を活かした慢性疼痛への治療方法 香芝市の下間整骨院 下間(しもつま)整骨院では、 ASC他動的運動療法(商標登録5962675号)という 神経の働きを利用した特殊な手技療法を用いて 痛みの解消に取り組んでいます。 ASC他動的運動療法は、 運動の利点を最大限に活かすための […]
2018年1月22日 / 最終更新日 : 2022年2月6日 nekozame ASC他動的運動療法 運動中の筋力も強すぎれば、痛みを慢性化させる原因になる？ 慢性化した痛みには、 動いている時の筋力の量が 大きな関わりを持っています。 筋力が足りないのではありません。 一部の筋力量が不必要に増えているのです。 不必要に増えた一部の筋力は、 人の動きから滑らかさを奪います。 こ […]
2018年1月22日 / 最終更新日 : 2020年11月11日 nekozame ASC他動的運動療法 下間整骨院の診療形態 下間整骨院は、奈良県香芝市にあります。 香芝市で２０数年間、 整骨院を続けています。 施術所は、 自宅横の質素なプレハブですが、 痛みへの治療は、 高い質を誇っています。 施術料金 下間整骨院の手技療法 下間整骨院では、 […]
2018年1月16日 / 最終更新日 : 2018年9月27日 nekozame ASC他動的運動療法 運動と血液循環と運動療法 昨今、慢性化した関節痛の原因として、 関節周辺の未発達な血管の増加、及び、 神経末端分の過剰な分岐が注目されています。 血流と炎症、痛み 関節周辺(深部)での 毛細血管の血液循環が悪くなると 炎症が起こりやすくなります。 […]
2018年1月12日 / 最終更新日 : 2018年1月12日 nekozame 未分類 深部の毛細血管の循環が炎症改善の鍵です。 血管は、血液を運ぶ通路です。 血液は、酸素の運搬や栄養源の運搬、 廃棄物の回収、体温の維持など、 生命維持に欠かせない液体です。 炎症と血液循環 炎症が起こると、 血液循環は、停滞します。 炎症がある場所での停滞状況は、 […]
2017年12月26日 / 最終更新日 : 2017年12月26日 nekozame 奈良県香芝市の下間整骨院の痛みへの考え方 慣れない動きと筋肉痛と改善策 筋肉痛とは？ 普段とは違う慣れない動きをすると 筋肉に痛みが広い範囲で出ることがあります。 この痛みの特長は、押したり、伸ばしたり、 動いたりすると痛みが出て、 安静時は痛みません。 運動後、数時間経って、 時には翌日～ […]
2017年12月6日 / 最終更新日 : 2017年12月6日 nekozame 下間整骨院からのアドバイス 立った姿勢で腰が痛む理由と改善方法 立った姿勢と腰痛とバランス 人は、立っていることが不思議なほど 全体に対して支持面の小さな物体です。 しかも各所に関節という可動場所があります。 このような人という不安定な物体が 立っていられる理由は、筋肉と神経による […]
2017年12月5日 / 最終更新日 : 2017年12月6日 nekozame 下間整骨院からのアドバイス キッチンで立っていると痛む理由と改善策 キッチンでの立った姿勢からくる痛み 台所仕事は、立った状態での前傾姿勢です。 前傾姿勢での作業は、身体の後ろ側の筋肉に大きな負担をかけています。 このことだけでも、 腰痛の原因となりますが、 加えて、もう一つ、 膝の痛み […]
2017年10月16日 / 最終更新日 : 2017年10月16日 nekozame 腰痛・坐骨神経痛 腰痛・坐骨神経痛に関するブログ集 腰痛 関連の記事 腰痛という痛みの簡単解説 原因がはっきりしない腰の痛みを例に挙げての慢性疼痛の解説 魔女の一突き、ぎっくり腰の原因や症状の解説 ぎっくり腰＝急性腰椎捻挫の原因や症状とその治療方法について 下間整骨院での […]
2017年9月12日 / 最終更新日 : 2018年1月22日 nekozame ASC他動的運動療法 痛みが慢性化して取れない理由 痛みという感覚と力学的刺激 痛みとは、 痛む場所(患部)に 何らかの異常が起こることが原因で 創(つく)り出されている感覚です。 動くと痛みが出たり、 痛みが強くなったりすることはよくあります。 そのことからも御理解頂け […]
2017年7月12日 / 最終更新日 : 2017年7月18日 nekozame ASC他動的運動療法 健康に良い運動を考えてみましょう。その提供者にあなたがなることも可能です。 ※文中の青い文字をタップ、または、クリックして頂くと関連ページにつながります。 運動には、利点と欠点があります。 運動の利点は、動くことへの”慣れ”です。 筋力が上がることも、持久力がつくことも、 […]
2017年7月11日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 nekozame ASC他動的運動療法 スポーツクラブに代わる中高年の為の新しい健康管理の形 ASC他動的運動 ASC他動的運動の可能性について 私が用いている ASC他動的運動療法や 動作感覚改善療法は、 理想的な運動状態を他者(施術者)が 施術を受ける者(患者さん)の身体に作り出す 特殊な運動療法です。 ASC他動的運動療法と […]
2017年6月15日 / 最終更新日 : 2018年3月8日 nekozame 健康・アンチエイジング・ダイエット 方向転換や草引き姿勢など、膝の変形を防ぐために日常動作の中で気をつけること 下間整骨院に来てくださる 膝の悪い人に対してのアドバイスを ブログとして書いていこうと思います。 読んで下さった人の御参考になれば幸いです。 方向を変える動作 日常的に非常に多く行われ、 尚且つ、 膝の変形を促す要因にな […]
2017年6月13日 / 最終更新日 : 2018年3月20日 nekozame 健康・アンチエイジング・ダイエット 腰椎椎間板ヘルニアの人が日常動作で気をつけること 今回ブログは、私が椎間板ヘルニアを患っている人にさせて頂く日常動作へのアドバイスです。 椎間板ヘルニアに悩まれている人の御参考になれば幸いです。 座る姿勢 座る姿勢は、真っすぐに立った姿勢の２倍以上の負担が腰に掛かると言 […]
2017年6月11日 / 最終更新日 : 2017年7月9日 nekozame 健康・アンチエイジング・ダイエット ３０代後半～４０代の膝の痛みは変形性膝関節症の出発点？ ３０代～４０代の膝の痛みは変形性膝関節症の出発点？ ※文中の青い文字をタップ、または、クリックして頂くと関連ページにつながります。 スポーツ等による怪我を除いては、膝の痛み起こる年齢層は、５０代以降であることが多いのです […]
