動かすと痛いということを脳の働きからシンプルに考えてみる

難しい理屈ではなく、

動かすと痛いということを

簡単に考えると、

動きに伴って痛みが出るということは、

脳が動くことを嫌っているということです。

脳が動くことを嫌っている理由は、

動くことが身体にとって不都合だと

判断しているからです。

組織に傷があり、

炎症を起こしている場合、

そのような脳の判断は当然でしょう。

ですが、

痛みが慢性化すると、

病的というほどの組織的な傷は見られず、

また、

炎症もそれほど大きくはない場合が

珍しくはありません。

では、

いったい何を

脳は、嫌っているのでしょうか？

私は、

スポーツ選手の慢性化した痛みを取ることが

得意です。

その方法の中心になるのが、

競技動作の修正指導です。

そこから得られた経験からいえば、

[人体構造に合った方向の動き
以外の方向の力が加わること]

[姿勢のバランスを大きく乱すような
体積配分に伴った負担があること]

これらのような

人体にとって不利な力学的条件

こそが脳が最も嫌う運動条件です。

脳は、

身体を守るために

運動環境の不備を

痛みとして意識させています。

その役割は、

痛みという感覚だけで

表現されているのではありません。

日常的に繰り返される動きや姿勢の中に

力学的条件としての不備があれば、

筋肉の働き内容にも”硬くなる”

という現象が現されます。

そして、

一旦起こった筋肉の働き内容の不備もまた、

運動環境の中での

身体(関節)に加わる力学的条件を

好ましくない状態にする要因となります。

それらの現象は、

脳や脊髄が作り出した

運動(筋力)調整であるにも関わらず、

脳の運動への拒絶を

更に強めることになるのです。

脳は、

自らが行っている

筋肉を利用した運動拒絶(=筋肉の過緊張)

であるにも関わらず、

その結果として起こる筋過緊張に伴う

運動条件の不備を感じ取ると、

そのことを理由に、

更に痛みを強める傾向があります。

このようにして、

痛みは慢性化されていく為、

医療界全体としては、

“慢性的な痛みは脳のイメージで起きている”

という理論が一般化されているのです。

ただし、

そこには大きな盲点があります。

よく考えてみてください。

動いた時の痛みは、

運動への拒絶が原因です。

また、

その拒絶理由である運動内容の不備は、

[動き方]と[筋肉の働き内容]にあります。

筋肉の働き内容の劣化(過緊張)もまた、

切っ掛けの殆どは、動き方にあります。

この点については、

私の施術が正しい動き方を脳に伝える行為

であって、

その行為で痛みが大きく緩和される

私の日常的な治療結果が根拠になっています。

つまり、

巷で最近よく言われている

“脳の感覚イメージへの対応(鎮痛薬)”

という医療だけでは、

根本的な解決は出来ていないのです。

大切なのは、

脳の運動イメージ、

つまり、

動きを表現する為の脳や脊髄による

運動指令の内容を正常化させることなのです。

その指令内容を決める為の

患部周辺からの感覚情報(力学的条件)が

痛みに最も大きな影響力を持っている因子だと、

私には、その臨床経験から断言できます。

このような考えが医療に取り入れられれば、

慢性化した動きに伴う痛みへの対応は、

[運動中の力学的条件をいかにして
脳の気に入った内容にできるか]

を主軸のテーマにしたものになると思います。

そうなれば、

腰痛や膝の慢性化した痛み、

関節の変形で悩まれている人の数を

大きく減らすことができると私は考えています。

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