2017年2月3日 / 最終更新日 : 2018年1月30日 nekozame スポーツに関わる痛み スポーツによる肘の痛み自分で治す方法は原因動作の修正です 今回のブログは、 スポーツに関連した肘の痛みについてです。 肘の痛みでボールを投げられない、 肘の痛みでラケッ […]
2017年2月2日 / 最終更新日 : 2018年1月30日 nekozame スポーツに関わる痛み 肩の投球痛を自分で治すための原因動作の検出方法 今回は、投球痛など、 スポーツに関連した肩の痛みについての 原因動作を自分で見つける方法についてです。 自分で […]
2017年2月2日 / 最終更新日 : 2018年1月30日 nekozame 健康・アンチエイジング・ダイエット 真実の若さを保つ方法(アンチエイジング)は、無駄を省くことです。 前回のブログでは、↓ 『少し見方を変えるとともに、 脳の持っている”適応性”や 意識と […]
2017年2月1日 / 最終更新日 : 2018年1月30日 nekozame 健康・アンチエイジング・ダイエット 年を取る＝老けるということの真実 私の考える アンチエイジング＝年を取らない方法 についてのお話しです。 まずはじめに、 若返る、年を取らない、 […]
2017年2月1日 / 最終更新日 : 2018年1月30日 nekozame 未分類 体が硬いと怪我をするというのはウソです。 体が硬い、筋肉が硬い！ と悩んでおられる人は、少なくありません。 今回のブログテーマは、 体の硬さ、筋肉の硬さ […]
2017年2月1日 / 最終更新日 : 2018年1月30日 nekozame ASC他動的運動療法 痛みに効くストレッチの効果は、力加減に左右される！ ストレッチを行う場合は、 その力加減が非常に重要です。 結論を先に申し上げると、 ストレッチは、 筋肉が伸びて […]
2017年1月31日 / 最終更新日 : 2018年1月28日 nekozame 奈良県香芝市の下間整骨院の痛みへの考え方 坐骨神経痛へのストレッチの効果は脳が判断する？ 足が痛む坐骨神経痛は、 ストレッチで取れるのか？ 逆に、症状が悪くならないのか？ そもそもストレッチって何？ […]
2017年1月28日 / 最終更新日 : 2018年1月28日 nekozame 下間整骨院からのアドバイス 健康に重点を置いたウォーキング時間は、１５分程度です。 ｢健康の為に30分は歩くようにしていてます。｣ ｢毎日１時間歩いています。｣ 歩く時間はそれぞれですが、 健康 […]
2017年1月25日 / 最終更新日 : 2018年3月15日 nekozame ASC他動的運動療法 子供さんが足首を捻挫した後に体育の授業を始めるまでの目安日数と復帰メニュー はじめに御理解頂きたいこと 私は、慢性化した痛みの治療を 主な仕事としています。 同時に、柔道整復師として、 […]
2017年1月24日 / 最終更新日 : 2018年1月24日 nekozame ASC他動的運動療法 ASC他動的運動療法と折り紙その２ 前回のブログ ASC他動的運動療法と折り紙その１で 『ASC他動的運動療法による鎮痛効果も 折り紙作品を見た時 […]
2017年1月24日 / 最終更新日 : 2018年1月24日 nekozame ASC他動的運動療法 ASC他動的運動療法と折り紙その１ ASC他動的運動療法 私の行っている治療方法は、 ASC他動的運動療法と言います。 ASC他動的運動療法は、 […]
2017年1月22日 / 最終更新日 : 2018年1月29日 nekozame スポーツに関わる痛み 痛くてスポーツが出来ない人が自分で出来ること 動作修正ブログも４記事目になりました。 今回のブログから 私の記事にたどり着かれた人は、 必ず、以下の３つの記 […]
2017年1月22日 / 最終更新日 : 2018年1月29日 nekozame スポーツに関わる痛み スポーツが出来ない痛みを自分で治す方法を教えます。 今回のブログでは、 スポーツに関連する痛みを 自分自身で治す方法について 書かせて頂きます。 ただし、 骨や筋 […]
2017年1月20日 / 最終更新日 : 2018年1月29日 nekozame スポーツに関わる痛み スポーツ障害の原因である問題動作を自分で見つける方法 今回のブログをお読み頂く前に、 内容を御理解頂くために必要ですので、 前回のブログを先にお読みください。 この […]
2017年1月20日 / 最終更新日 : 2018年1月29日 nekozame スポーツに関わる痛み スポーツ障害が慢性疼痛となって長引く理由と治すため考え方 日本のスポーツ障害医療 スポーツをしていれば、 怪我とは常に隣り合わせです。 ですが、 日本の医療は、手術する […]
2017年1月16日 / 最終更新日 : 2018年1月29日 nekozame ASC他動的運動療法 個人の症状に合わせた慢性化した痛みへの治療方法の作り方 前回のブログからの続きです。 個人の状態に合わせた治療方法を 私が考案したASC理論に照らし合わせて 作ってい […]
2017年1月16日 / 最終更新日 : 2018年1月30日 nekozame ASC他動的運動療法 痛む場所や症状から、あなたの痛みについての治療方法を創ります！ レントゲンでは解らない 痛む場所や症状から解ること！ 痛む場所や症状は、 神経生理学や解剖学、生理学の 知識が […]
